Спать на мягком приятно, но не полезно. Часто пуховый ночной уют оборачивается дневным дискомфортом в шейном отделе, головными болями, остеохондрозом, артрозом и сколиозом.
Многие ортопеды рекомендуют спать на более твердых подушках из гречихи. И многие покупатели устремляются их приобретать. Но — разочаровываются.
Что нужно знать об особенностях таких подушек и, самое главное, о правилах их выбора? Просто «из гречки» — недостаточно. Подушки от разных производителей различаются и качеством наполнителя, и другими материалами. Соответственно, и свойствами.
Чем хороши подушки из гречневой лузги?
- Помимо того, что этот натуральный растительный твердый материал условно можно назвать ортопедическим, есть и другие преимущества:
- Отталкивают пыль — это очень важно для аллергиков;
- Специфическое положение шеи помогает не храпеть;
- Природные масла шелухи оказывают релакс-воздействие: расслабляют, восстанавливают защитные силы организма;
- Гречневая лузга пропускает воздух, не увлажняясь и не меняя температуру: голова «дышит», волосы не потеют%
- Легкий массажный эффект «крупинками» улучшает микроциркуляцию крови и насыщает клетки кислородом.
И здесь скажем самое важное. Все перечисленные целебные свойства «работают» максимум два года. Дальше лузга превращается в старую слежавшуюся массу. Иначе говоря, наполнитель нужно поменять. Постирать «чехол» и засыпать новый. Но где его взять? Проще купить новую подушку.
Следовательно, устремляясь в салон за обновкой, вы должны понимать: покупка не на века. И, если вы готовы отнестись к подушке как к «расходному материалу» — да, она действительно себя оправдывает. Но только ограниченный период времени!
Как выбрать подушку из лузги гречихи?
Очень важный критерий — ткань, из которого пошит чехол. В продаже есть разные изделия — и из синтетики, и из бязи, и из жаккард-сатина, и из плотных тканей.
Некоторые ткани лучше сразу исключить. Какие?
- Синтетику — будет потеть голова;
- Бязь — острые частички лузги гречихи быстро изотрут ткань изнутри;
- Тик — из-за плотности он сделает невозможным вентилирование и микромассаж головы лузгой.
Лучшие покупать подушки из сатина и жаккард-сатина. Они дороже, но позволяют лузге свободно пересыпаться внутри подушки с массажным эффектом и подстраиванием под форму тела.
Как производится гречневый наполнитель?
Чем выше цена — тем качественнее подушка. Стоимость указывает на соблюдение полной технологической цепочки.
Изначально лузга содержит много пыли, палочек, мелких обломков. После тройной очистки от пыли и мусора остаются целые, крупные пирамидки лузги гречихи. Затем лузга обрабатывается раскаленным паром — лепестки гречихи становятся прочными, упругими и неломкими.
Как выбрать размер?
Размер 60х40 подходит практически всем. Если у вас богатырские плечи, можно купить 50х70. Для детей до 8 лет — 50х40.
Гречишная подушка — прямоугольная. Поскольку на ней лежит только голова и шея, лишняя лузга, образуя ямку под головой, рассыпается по сторонам.
А если вы увидели на прилавке гречишный валик? Его можно купить, но он не для сна, а для кратковременного дневного отдыха. Вы можете прилечь на него, если у вас заболела шея. Но всю ночь на нем спать нельзя — болезненно и неудобно, это — для быстрого расслабления зажатых мышц.