Мы подготовили для вас еще один рецепт сезонного салата. Ведь помидор сейчас много и, как бы вы не любили традиционные салаты из томатов, всегда хочется попробовать новенькое.
Нам понадобится
- 2 банки консервированной скумбрии (можно заменить готовой подкопченой рыбой)
- 5 средних помидор
- 200 г сыра моцарелла
- Пучок зеленого лука
- 100 г майонеза
Сначала подготовим все ингредиенты: помидоры порежем кубиками, сыр полукольцами, лук обычными салатными дольками, рыбу разомнем вилкой.
Берем салатницу, сервировочное кольцо либо иную емкость с высокими бортами и формируем слои
- Помидоры и майонез
- Рыба и майонез
- Зеленый лук
- Моцарелла и майонез
- Зеленый лук
- Помидоры
Как видите, ничего сложного и очень вкусно.
Вреден ли майонез? Развенчиваем необоснованные страхи
Кому-то может показаться, что в предложенном рецепте салата много майонеза? Но действительно ли вреден вкусный соус из яиц, горчицы и растительного масла? Ведь далеко не для всех стоит проблема «похудеть».
Ароматный, свежий, соблазнительный. Майонез — польза или вред?
